Monthly Archives: mayo 2014


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Mousse de chocolate y menta 0% Proteico

25 mayo 2014 9 comentarios

     Hoy les traigo una receta la cual me parece de lo mas apetecible, fresca y fácil de hacer, y ese frescor ahora que se nos acerca el veranito nos va a venir muy bien. También he de decir que no a todo el mundo tiene porque gustarle pues a mi amigo Javier Giménez […]

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Arroz con Leche Proteico

18 mayo 2014 2 comentarios

     Hola amigos, hoy les traigo una receta, que si no es el postre preferido de mi primo Nichel, es uno de sus antojos favoritos. El, ha sido el artífice de que le haya dado vueltas a esta receta para convertirla en la medida que yo pudiera en, mas sana o con menor cantidad […]

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Pollo al Ajo y Limón

11 mayo 2014 7 comentarios

     Hola amigos!!! una semana más y como no, una receta más para completar nuestro recetario sano melodiceperez.       Hoy les traigo una receta jugosa y muy rica recomendada por mi amiga Vicky  ( Martirio, para mi ), y que ya he convertido en poco tiempo en una de las mas usadas los […]

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Hamburguesas de Atún

04 mayo 2014 2 comentarios

     Hola amigos, hoy por petición insistente de Yonay Bolaños, les traigo la receta de las Hamburguesas de Atún Melodiceperez.     Sinceramente esto que voy a decir ahora ya lo he dicho otras veces, pero es que es verdad, y no puedo mentir en ello. Lo cierto es que hasta yo me he quedado […]

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