Monthly Archives: junio 2014


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Pizza Light de Torta de Avena

29 junio 2014 Sin comentarios

     Me comentaba mi amigo Jose Luis que si no tenía o podía hacer una receta de pizza ligera para paliar la ansiedad los fines de semana, y manos a la obra que me puse.      Cansado estoy de ver recetas de pizza fitness que las hacen con clara de huevo y atún, y […]

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La Proteina…. ese polvo.

23 junio 2014 2 comentarios

     Este articulo de hoy no es ninguna receta ni nada que se le parezca, es una aclaración para aquellos que ya han pensado o preguntado porque uso “tanta” proteina.       Me comentaba el otro día un amigo que a su vez alguien le hacia referencia de mi blog diciendo que yo usaba […]

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Helado de Proteina 0%

22 junio 2014 4 comentarios

     Buenos días amigos, hoy les traigo una receta que nos va a venir que ni pintada para este próximo verano, que si es tan caluroso como frío a sido el invierno dios nos libre. Esta receta se la dedico a todos los catadores que pudieron probarla el día de su estreno como fueron, […]

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Ensalada de Pollo “rebozado” a la mostaza

16 junio 2014 Sin comentarios

     Buenos días amigos, hoy les traigo una receta supersencilla, donde podremos ver que con un simple toque podemos hacer cambiar el sabor por completo de cualquier plato. seguramente los mas tikismikis con la comida no lo verán un plato para realizar diariamente, pero para cambiar nuestro menú del fin de semana vendrá genial, […]

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Tortas de Avena, a mi manera.

12 junio 2014 2 comentarios

Buenos días amigos, hoy no les traigo ninguna receta nueva, hoy lo que les traigo es el video tutorial de como hago yo las tortas de avena paso a paso, porque quiero que a ustedes les queden exactamente como a mi, pues muchas veces cuando alguno a probado las hechas por mi, he oído eso […]

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Bizcocho con Cobertura de Yogur

08 junio 2014 Sin comentarios

     buenas tardes amigos, hoy traigo una receta que no es de las más “limpias”, pero si que nos sacará de un apuro cuando vayamos a alguna merienda o celebración, y seamos de esos que nos puede lo dulce. De esta manera podremos no sucumbir a otras tentaciones y saciarnos con nuestro Bizcocho.   […]

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Trufas de ChocoWhey

03 junio 2014 2 comentarios

 Hola amigos disculpad, el retraso de la receta, pero como algunos saben, este fin de semana he estado en Madrid participando en la Spartan Race 2014.      Es una receta sencilla y muy parecida a la de las bolitas de coco, pero a veces tenemos las cosas delante y no las vemos hasta que […]

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