Monthly Archives: julio 2016


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Yogufit, el yogur helado 7fitness

30 julio 2016 Sin comentarios

Buenos días mundo fit, esta es una receta que lleva tiempo en mi “recetario secreto”, no pensaba sacarla más bien por recomendación de alguien, al cual me he dado cuenta que no debí hacer caso. Desde el momento que nació este blog he ido subiendo todo lo que por mi mente ha ido pasando, sin […]

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Tarta Oreo Fit sin horno

17 julio 2016 Sin comentarios

Buenos días mundo Fit, viendo esto suponeis que la tarta ganadora y que ha recibido más votos ha sido esta, y como tal, aquí la traigo.  No quiero echar vuestras ilusiones abajo desde los primeros párrafos pero en mi opinión esta tarta tiene más fama o gusta más por su presencia y su nombre que […]

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Rollitos de Primavera sin freir

24 julio 2016 Sin comentarios

Buenos días mundo Fit, sigo con mi pequeña obsesión de pasar “todos” los platos chinos a light, porque todos sabemos que la comida china es muy buena pero todas esas salsas y aceites que usan acaban con nuestras abdominales, en el caso de tenerlas claro, en el caso de no tenerlas se alían con la […]

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Salmón con Caramelizado Light

10 julio 2016 Sin comentarios

Buenos días gente fit, hoy y tras repetidas peticiones de mis amigos Aridany y Minerva les traigo una receta para los amantes y para los no tanto del Salmón. Sabemos que el Salmón tiene tantos fans como detractores y para ayudar a ese grupo que hace del Salmón su peor enemigo, le traemos una receta […]

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Pannacota Fit

03 julio 2016 Sin comentarios

Buenas tardes gente fit, como algunos de ustedes sabían este fin de semana he estado de viaje por tierras andaluzas, y aunque el viaje ha sido de lo más reconfortante y bueno, estaba deseando llegar a casa para poder ofrecerle la receta de la semana.  Antes de seguir aprovecho para comentarles a aquellos que no […]

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