Coci-idea 1

1900574_374936146041459_4428965800534104960_o

Recomendación para un día como hoy.
Verduras y Pechuga de pollo al horno.
Mezcla el jugo de 3 limones, un poquito de sal gorda, 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra y las especias que mas te gusten, en mi caso puse, albahaca, romero, orégano, y tomillo, ponlo en un recipiente con tapa, agítalo. Hazle unos cortes a la pechuga y con la ayuda de una brocha pintala con el aliño, reserva la pechuga y el aliño sobrante.
Mete el pimiento y los tomates cherry en el horno a 200°, pasados 15′, mete el pollo y el calabacín, y calcula 20 minutos mas. Abre el horno de vez en cuando y pinta el pollo con el aliño. Pasado los 20 minutos, pondremos el horno a tope y en función grill y dejaremos 10′ más y listo. Añade un poquito de sal gorda al pimiento y al pollo si lo crees necesario.

1900574_374936146041459_4428965800534104960_o


Acerca del autor

 

Deja un comentario

Se el primero en comentar “Coci-idea 1”


*